Jag har laddat sedan i måndags ( för att klara av ännu en kryssning). Sist blev det inte riiktigt som jag tänkt mig och jag minns Birka Paradise mest med avsmak och kräks... jag ska se upp med vad jag stoppar i mig denna gång. Chefen hade lovat att bjuda oss i projektet på drink så får väl se om jag väljer en alkoholfri eller inte. (Lär ju få gliringar om jag gör det då vi är en grupp med övervägande män).
Träningen igår med nya skor gick ok-bra. 5,5 km intervaller och 25 min styrketräning. Ska springa veckans långlopp på lördag hade jag tänkt. Har registrerat mig på Funbeat.se. Jättebra ställe där man kan dokumentera sin träning och se statistik och genomsnitt för hur man tränar. Jag har som nuvarande mål att springa 20 km i veckan. Det är ett ganska skönt mål då det inte är supersvårt att leva upp till. Ser fram emot Vårruset. Kanske är dags att anmäla sig snart?!
Ny brandvägg och switch
6 månader sedan
1 kommentarer:
nää, du ska ju vara på shapelink med mig och bli min vän! :) Eller så ändrar jag till funbeat för nu känner jag två som är där och ingen på shapelink;)
Ska försöka mig på att träna idag, för första gången på 3 veckor (!!) Jag väger dock mindre än vad jag har gjort på 2.5 år, hurray! Under 65 är inte ofta för en liten tjockis som jag.
Skicka en kommentar